Au moment Ca nous arrive, il va etre complexe pour connaitre D Que nous devrions rompre.

Neanmoins, vos psychologues m’ ont deniche quatre indices indiquant quune relation est Avec Votre point de se rompre.

Nombre dentre nous ne rompent Manque avec Grace a Notre nouvelle significatif quand nous Un devrions, concernant de multiples raisons grandes. Differents dentre nous ont peur detre seuls ; dautres paraissent victimes d’un sophisme des couts irrecuperables (« Jai deja investi tant pour temps et defforts Avec une telle relation, j’ ne peux pas abandonner Aujourd’hui »).1 et bon nombre dentre nous ignorent juste nos indices quune resilier fling relation seffondre parce que Cela est Pas enfantin de croire que tout va Correctement. jusqua Le que ce ne soit gui?re l’eventualite.

Connaitre exactement i  l’instant 1 relation a le devoir de se terminer reste une tache ardu. Ca depend des personnes impliquees ainsi que ca Avec laquelle elles vivent. Toutefois il va i?tre des preuves ras-le-bol coherentes i  propos des signes de rupture d’une relation, enfile au jour via Votre Dr John Gottman.

Les Quatre Cavaliers de lApocalypse

Gottman a decouvert quatre styles pour communication negatifs , lequel seront synonymes pour desastre pour l’ensemble des relations. Y leurs a surnommes « Mes quatre cavaliers de lApocalypse ».2

Critique

Mon premier cavalier d’une communication est ma critique. Critiquer est chaque pour critiquer ou pour se plaindre. Notre critique porte via Votre caractere d’une personne plutot que au sujet de le comportement.

Voila sa difference avec ses une plainte et une critique

  • Plainte “j’ desire vraiment que nous maidiez pour faire la vaisselle. Cest beaucoup de bricolage pour faire via moi-meme et aussi que nous nous detendez Avec le canape du regardant sa television, j’dois rester eveille et enlever.”
  • Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses jamais a ce que j’ ressens ou a bien le travail que je fais concernant toi.”

Sa difference est que Notre premier concerne ce comportement specifique et Notre second concerne Votre mari de tant que personne.

Quand votre critique demeure montre i  l’interieur d’ 1 relation, Ca ne signifie pas quelle est vouee a la fin. Souvent Souvent, lorsque nous sommes d’argent du colere, nous pouvons recourir Afin de J’ai critique. Mais D que i§a devient omnipresent et que cest J’ai seule maniere Afin de soulever Plusieurs soucis des uns au milieu des autres, Il existe un gros probleme.

Trop nous critiquez constamment la mari ou si vous avez eu limpression que ce partenaire vous critique constamment, la nest quune question de moment Prealablement que ne se transforme de quelque chose qui plus est mechant le mepris. Notre relation va etre recuperable pour ce stade, Pourtant cest mon mauvais signe et cela devrait vous faire reflechir quand partir va etre 1 meilleure option.

Defensive

Votre deuxieme cavalier est la defensive , ainsi, cest Traditionnellement en reponse a ma critique (ou a sa propre critique percue). Votre defensive reste de la tentative de se defendre contre en attaque percue avec Grace a une contre-plainte. Nous pouvons etre sur la defensive en rejetant le blame Avec des situations externes, i§a evoque, le moins rarement nous sommes concernant la defensive du rejetant Un blame concernant Un mari , lequel exige exige plusieurs comptes.2

Voici ce modi?le Afin de reponse defensive

  • Plainte “Jai limpression que une life sexuelle a ete quelque peu fade Des specialistes temps libre , ainsi, jai limpression que nous ne faites pas vraiment attention Afin de faire mes attentes et a mes souhaits au lit.”
  • Reponse defensive « Eh Correctement, trop nous ne me harcelez Manque beaucoup moyen a echanges une vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a vous. »

Ordinairement, les humains naiment gu quon un dise quils font quelque chose de mal ou quils blessent vos autres. Nous avons tendance a vouloir avoir une bonne opinion de nous-memes et deux conversations comme celle-ci menacent ce estime sans penser.

Lattitude defensive nest de fera quun moyen possible concernant rejeter sa faute dans la partenaire. Vous dites que le probleme, ce nest nullement nous, cest eux. Refuser dassumer meme une rapide part une responsabilite de votre role dans ca est en mesure de faire de sorte que votre mari se sente invisible et inaudible.

Etre constamment concernant ce defensive Avec 1 relation est 1 mauvais signe. Ce motif Ceci veut dire que Notre mari defensif nest jamais dispose a examiner le propre comportement et a lajuster pour arreter tout cela nuit a lautre mari. Cette raison Ceci veut dire que Ce mari defensif traite lautre tel 1 simple objectif pour repondre a l’ensemble des attentes et pas vrai tel une personne pour part entiere avec Grace a Plusieurs attentes, plusieurs sentiments et des inspiration qui lui sont propres.

Lorsque ce partenaire reagit constamment concernant sa defensive envers nous (et nous envers lui), il va i?tre peut-etre moment que nous examiniez attentivement la relation. Il va i?tre peut-etre moment darreter la totalite des trucs.

Mepris

Notre troisieme cavalier demeure Mon mepris. Nous montrons de votre mepris au moment nous traitons les autres avec Grace a manque pour respect. Un mepris va sexprimer pour differentes manieres. I  l’instant nous insultons nos autres, nous utilisons Un sarcasme, des imitons, levons le regard du ciel ou nous nous moquons deux. Nous nos appelons quelques noms ou l’ensemble des ridiculisons. L’optique de ce comportement reste de diminuer lautre, de le faire se sentir sans valeur.

Si nous avez deja ete traite avec Grace a mepris, nous connaissez combien ca fera en gali?re. Et traiter 1 mari avec Grace a mepris montre que nous navez pas de respect Dans l’optique de lui, l’ensemble des sentiments ou ses attentes.

Au moment Ce mepris est dorenavant i  l’interieur d’ de relation, cest ce grand drapeau rouge. Ce motif Ceci signifie que les partenaires m’ ont cesse concernant se respecter de tant que partenaires et essaient Aujourd’hui daffirmer 1 domination. Ca ne est est Pas que Mal damour ou pour respect , ainsi, lanimosite et Mon ressentiment vont grandir.

Di?s que nous etes traite de une telle facon, on voit de grandes chances que ce partenaire ne se soucie environ nous. Trop nous traitez ce mari avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi vous etes i chaque fois avec Grace a lui. Sil ny a pas de respect entre des partenaires, depuis Mal pour chance que sa relation puisse etre sauvee.